栄養で人生を変えよう。
何故栄養が大事であり
人生が変わるのか
身体は60兆個の細胞からできています。
それを作るために
血液が栄養を送ります。
血液は栄養しっかりとることによって
作られます。
栄養は食事をとることによって得られます。
このように元気でい続けたい場合は
食事で何を食べるかで身体が作られています。
将来健康でいる為にしっかりとした栄養を取り続けましょう。
逆に添加物が多く入っている食事の食べ過ぎには十分気をつけましょう。
ボディコーディネートサロン〜Truth〜
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